Tjedan svjesnosti o poremećajima prehrane
Objavljeno: 24.02.2025.
U zadnjem tjednu veljače obilježava se tjedan skretanja pažnje na poremećaje hranjenja, i to s ciljem podizanja svijesti i omogućavanja pomoći osobama kojima je ona potrebna. Poremećaji hranjenja najčešće se javljaju u mlađoj životnoj dobi i adolescenciji, ali mogu se javiti i u odrasloj dobi, kod žena i muškaraca. Za poremećaje u prehrani karakterističan je poremećen odnos prema hrani, negativna slika o svom tijelu te narušeno samopoštovanje. Rizični čimbenici za razvoj poremećaja u prehrani mogu biti biološki (povijest oboljenja od poremećaja hranjenja u obitelji, depresija u obitelji, sklonost debljanju), psihološki (perfekcionizam, emocionalna nestabilnost, anksioznost, depresivnost, nisko samopoštovanje, želja za ugađanjem drugima, neuspješno nošenje za zahtjevima iz okoline) te sociokulturalni (pritisak društva, zahtjevi okoline, prehrambena i farmaceutska industrija). Neki od znakova upozorenja na koje treba obratiti pozornost su: opterećenost hranom, izbjegavanje obroka u društvu, držanje stroge dijete, strah od debljanja, temeljenje vlastite vrijednosti na izgledu, osjećaj krivnje nakon obroka, dijeljenje hrane na „dobru“ ili „lošu“, iskrivljeno viđenje vlastitog tijela, pretjerano vježbanje, povraćanje nakon obroka ili razmišljanje o povraćanju, brojanje kalorija, česti odlasci u toalet nakon obroka, nagle promjene u težini, jedenje u tajnosti, povlačenje u sebe i promjene raspoloženja.
Važno je prevenirati navedene poremećaje brigom i posvećivanjem pažnje pravilnosti prehrane, odabiru hrane i prije svega prihvaćanjem sebe, na čemu radimo provođenjem preventivnih radionica s učenicima u osnovnim školama. Također, u savjetovalištu Ambidekster kluba pružamo podršku mladima koji su u riziku ili imaju već razvijene poremećaje prehrane i druge probleme mentalnog zdravlja.
#UZO #MZS #SSU
#Ambideksterklub